老年人喝了羊奶粉以后也是有很多的好處的,老年人的身體慢慢衰弱,喝了羊奶粉一樣可以補充營養(yǎng),并且也不會使身體更衰弱,但是一定要正確用量。那么老年人羊奶粉的好處和功效怎么樣?
老年人羊奶粉的好處和功效怎么樣
羊奶性溫、羊乳可益五臟、虛、益精氣、養(yǎng)心肺、利皮膚、潤毛發(fā)、明目、使人潤澤。”羊乳的各項營養(yǎng)元素配比母乳相似,它獨特的促進細(xì)胞生長因子(EGF)可有效提高人體免疫能力,促進骨骼生長發(fā)育。
羊乳的脂肪球細(xì)胞小,與母乳脂肪球細(xì)胞大小相近,且含有豐富不飽和脂肪酸,易消化易吸收。
羊奶有很高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值,是接近母乳、營養(yǎng)成分全、易被人體吸收的乳品。
羊奶不僅能夠補充營養(yǎng),對身體較為虛弱的老年人尤其適合,具有較好的滋補作用。
1、 保護骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效補充老年人對鈣的需求,保護牙齒和強健骨骼,預(yù)防老年人常見的骨質(zhì)疏松癥。
2、 、提高睡眠質(zhì)量
羊奶中含有大量的煙酸等物質(zhì),睡前半小時候飲用一杯羊奶,有效解決老年人、睡眠質(zhì)量差等問題。
3、 增強體力
羊奶中含有豐富的上皮細(xì)胞成長因子EGF,幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù),提高人體對感染性疾病的抵抗能力,減少老年人被疾病侵?jǐn)_的機率。
4、 牛磺酸,
?;撬崮艽龠M垂體分泌,活化功能,從而改善機體系統(tǒng)的狀態(tài),對機體代謝以有益的調(diào)節(jié);并具有促進有機體的增強和抗疲勞的作用。
寶寶喝羊奶粉好嗎
1.羊奶粉營養(yǎng)豐富不易上火
在分子結(jié)構(gòu)上,其與母乳是為接近的,不僅利于寶寶吸收,而且能給寶寶豐富的營養(yǎng)物質(zhì),為孩子的生長提供必要的營養(yǎng)。寶寶的身體太過嬌嫩,而羊奶更容易被孩子吸收,寶寶食用后不會也不會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)。對于寶寶來說,它可以比較快地被腸道消化和吸收,對寶寶的消化系統(tǒng)有好處,而且也不容易導(dǎo)致孩子上火。
2.羊奶粉可以提高寶寶的抵抗力
羊奶粉可以使寶寶的抵抗力得到加強,這是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有種類豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能夠使得寶寶健康成長,可以更好地幫助寶寶抵御疾病侵害。
3.羊奶粉能改善腸胃功能
由于與母乳結(jié)構(gòu)及其相似,它可以促進寶寶對其中的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,并且不會給寶寶的腸胃增加額外負(fù)擔(dān)。
4.羊奶粉有助于大腦及視覺神經(jīng)的發(fā)育
羊奶富含的核酸、?;撬嵋约奥蚜姿帷⒛X磷脂等物質(zhì),能促進寶寶的大腦及視覺神經(jīng)等的發(fā)育。