腳踝扭傷
1.以舒適的姿勢坐下，停止腳部活動，不要脫鞋脫襪或觸碰按摩傷處
2.24小時內，每隔1小時進行冰敷1次，不能涂抹紅花油等化瘀的外傷藥
3.24小時之后，腫脹范圍沒有繼續(xù)擴大可以熱敷和涂藥按摩
4.用有彈力的繃帶適當加壓包裹受傷部位，并保持腳部抬高
心臟驟停
心臟驟停的搶救必須爭分奪秒，千萬不要坐等救護車到來再送醫(yī)院救治，要當機立斷采取以下急救措施進行心肺復蘇。
1.胸外按壓，一手托病人頸后向上托，另一手按住病人前額向后稍推，使下頜上翹，頭部后仰，有利于通氣。做胸外心臟按壓
2.兩乳頭連線中點（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，用上身力量用力按壓
按壓頻率至少100 次/分（區(qū)別于大約100 次/分）
? 胸骨下陷深度至少 5 ㎝
? 按壓后保證胸骨完全回彈
? 胸外按壓時限度地減少中斷
? 避免過度通氣
3.讓病人背墊一塊硬板或躺在硬地上，同時做口對口人工呼吸。觀察病人的瞳孔，若瞳孔縮小(是靈敏、有意義的生命征象)，顏面、口唇轉紅潤，說明搶救有效
4.針刺人中穴或手心的勞宮穴、足心涌泉穴，起到搶救作用
5.迅速掏出咽部嘔吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎
6.頭敷冰袋降溫
7.急送醫(yī)院救治
被狗咬后的應急救護
（1）沖洗傷口。被咬后應以快迅速，就地用大量肥皂水或清水（10000毫升以上）沖洗傷口至少15分鐘。若周圍一時無水源，可先用人尿代替清水沖洗，然后再設法找水。記住：不要包扎傷口！就地、立即、徹底沖洗傷口，是決定搶救成敗的關鍵，切不可忘了沖洗傷口，或者馬馬虎虎沖洗一下，甚至涂點紅汞包扎好傷口就上醫(yī)院，這是錯誤的。
（2）涂擦傷口。徹底沖洗后用2%～3%碘酒或75%酒精涂擦傷口。
特別提示：沖洗和后傷口處理。只要未傷及大血管，盡量不要縫合，也不應包扎。必須盡快到醫(yī)院進一步救治。首次暴露后狂犬病疫苗接種，原則上是越早越好。
野外出血急救
（1）：用清水及肥皂清洗傷口（只限于較小傷口），對跌倒擦傷或懷疑會沾上污物的傷口，更要注意小心做好程序。
（2）止血：讓傷者坐在舒適的地方，安慰患者并提高傷肢，用一塊衣物蓋住傷口，用手壓在敷料上，施以適量壓力，協(xié)助止血。
（3）包扎：若傷口已經(jīng)基本上止血，這時就用衣物包扎固定，請傷者休息一下，然后電話尋求援助。