起源與發(fā)展：茶的起源可以追溯到公元前的中國(guó)。相傳，茶的發(fā)現(xiàn)與中國(guó)的神農(nóng)氏有關(guān)。傳說(shuō)中，神農(nóng)氏嘗百草，不慎誤食了一種葉子，發(fā)現(xiàn)其味道鮮美，便是茶的起源。而蕞早的茶葉來(lái)自中國(guó)的云南省和四川省一帶。隨著茶的傳播，茶文化逐漸在中國(guó)各地萌芽，并逐漸蔓延到其他亞洲國(guó)家，如日本、韓國(guó)和越南。茶的文化不僅表現(xiàn)在飲用方式上，還體現(xiàn)在茶藝表演、茶具制作、茶詩(shī)、茶畫等方面。
茶的健康益處：茶被認(rèn)為具有多種健康益處，包括抗氧化、提神醒腦、降低心臟病和癌癥風(fēng)險(xiǎn)等。茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素等成分，對(duì)人體有益。研究表明，適量飲用茶可以提高，有助于消化系統(tǒng)的健康，還可以減輕壓力和焦慮，質(zhì)量。
飲一杯平靜茶
山不在高，水不在深，林不在綠，花不在紅
在于山水之中、在于林花之間
在于環(huán)境優(yōu)雅，心平氣靜
心靜，茶自香
《茶經(jīng)》被譽(yù)為“茶葉百科全書(shū)”，由中國(guó)茶藝的奠基人陸羽所著。此書(shū)是一部關(guān)于茶葉生產(chǎn)的歷史、源流、現(xiàn)狀、生產(chǎn)技術(shù)以及飲茶技藝，茶道原理的綜合性論著，是一部劃時(shí)代的茶學(xué)專著。它不僅是一部精辟的農(nóng)學(xué)著作又是一本闡述茶文化的書(shū)。它將普通茶事升格為一種美妙的文化藝能。它是中國(guó)古代專門論述茶葉的一類重要著作，推動(dòng)了中國(guó)茶文化的發(fā)展。